La pause zen : 5 à 10 minutes pour soi 10 février

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Me revoici!

Je vous l’avais dit, ça me manquait.

La pause zen revient dans un nouveau format: parfois audio, parfois live, parfois vidéo mais toujours un mercredi sur 2 à 19h.

Voici le podcast du mercredi 10.02.2021

Je vous invite à prendre la météo intérieure avant et après l’exercice et de vous réserver un bloc-notes pour apprécier l’évolution. En quelques mots, décrivez votre journée et votre ressenti ( ex journée stressante, je me sens fatiguée) et après avoir réalisé l’exercice, faites pareil ( ex après avoir réalisé l’exercice 1, je me sens en colère mais l’exercice 2 m’a permis de me relaxer)

Vous pouvez utiliser des écouteurs pour créer une forme d’intimité. Le son est bon, je pense que ce ne sera pas nécessaire.

Un bon moment de se connecter à l’enfant intérieur, l’enfant créatif, la muse en soi. On se retrouve après pour laisser vos commentaires sous l’article

podcast La pause zen 10.02.2021

Juste après : prenez votre météo intérieure et buvez un grand verre d’eau. Essayez de réserver cet instant pour vous et ne vous remettez pas directement au travail ou dans le bruit.

Laissez un commentaire ( ou 2 😃) sous l’article, je passerai vous répondre. Vous pouvez également me suggérer des outils que vous aimeriez essayer lors des prochaines sessions.

RDV DANS 2 SEMAINES !

Prenez bien soin de vous

Et à très vite

Récréature – le challenge d’écriture créative – la boite à outils

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Plus que quelques jours et le challenge débute!

Quelle joie pour moi de vous vous si nombreux pour cette seconde édition Récréature. Merci, merci, merci!

J’en profite pour vous donner quelques outils pour vivre au mieux ce challenge :

  • il est gratuit! ce qui ne veux pas dire qu’il ne faut pas s’investir!
  • investissez en misant sur vous!
  • du temps pour soi et une routine d’écriture (choisir l’endroit dans la maison, le lieu public, le train, et la durée de pratique , …)
  • posez un petit rituel : je m’accorde x minutes au calme, je respire, je regarde le mot du jour et je me laisse inspirer
  • pourquoi ne pas créer un espace créatif? (une forme d’autel d’écriture)
  • lancez la playlist de votre choix pour vous laisser inspirer : https://www.youtube.com/watch?v=aaEvhnb2vDE&list=PLjsSSK0XFFO797YZ06q-3Wf5xQBFUxjks
  • quelques affirmations positives peuvent vous soutenir tout au long du défi « j’y arrive déjà », « je peux le faire », « je communique avec la muse qui est en moi », « je me connecte à ma créativité », …
  • choisissez-en une!
  • le matériel = un cahier , du papier, des crayons, votre ordinateur pour transmettre les infos
  • #recreature pour que je puisse trouver les publications et les relayer
  • partagez : c’est important
  • utilisez le groupe prévu pour vous : https://www.facebook.com/groups/483452322578595/
  • aimez et soutenez les autres dans leur créativité: utilisez les likes et autres outils fabuleux mis à votre disposition par les réseaux sociaux
  • Twitter – Facebook – Linkedin – un diaporama en fin de session sur Youtube au format vidéo? – Instagram

Pour celles et ceux qui n’ont pas encore vu la liste de mots:

Pour celles et ceux qui souhaitent s’abonner au blog et recevoir les infos en temps réel: https://eveiletvouseditions.com/

Pour trouver toutes les publications Récréature : https://eveiletvouseditions.wordpress.com/?s=RECREATURE (utilisez la loupe et recherche par mots-clés)

A vous de jouer!

et surtout amusez-vous!

Pour me contacter, utilisez l’onglet en haut de page ‘contact’

Evénement organisé par Melle Séraphine et Les éditions Eveil & Vous

Action Saint-Valentin avec C’EST PRES DE CHEZ VOUS

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Bonjour,

Je vous annonce une chouette collaboration avec C’est près de chez vous qui débutera le 1er février jusqu’au 14 février 2021.

Dans ce climat morose, ou le « lien » est mis à mal, … Rester solidaire est essentiel ! C’est l’objectif de l’initiative « C’est près de chez vous » : Agir collectivement pour s’entraider et soutenir la transition vers une consommation responsable. Découvrez la nouvelle action solidaire.

UNE ST VALENTIN BIENVEILLANTE !

La proposition de 5 entrepreneuses Belges inspirantes !

Grâce à C’est près de chez vous, voici une sélection de livres et de packs que vous aurez acheter ou offrir à prix doux et cerise sur le gâteau : l’emballage Amour amour est offert.

Melle Séraphine La Box Chat, lune et troisième oeil – BELGIQUE

La box contient – le livre de poche le cahier de notes le bijou chat et quelques autres goodies Les frais de port via mondial relay pour la Belgique et l’emballage amour amour offert par C’est près de chez vous

39,00 €

Melle Séraphine la box Chat, lune et troisième oeil (FRANCE)

La box contient – le livre de poche le cahier de notes le bijou chat et quelques autres goodies Les frais de port via mondial relay pour la France et l’emballage amour amour offert par C’est près de chez vous

42,00 €

le carnet de travail : 10 sophro-contes pour enfants

Le livre de contes Frais de port offerts grâce à C’est près de chez vous Pas d’emballage

19,99 €


Un conte de fée à New York

le livre Frais de port offerts grâce à C’est près de chez vous

19,99 €


Pack Etats d’âme – Belgique

Le pack contient – le livre – un collage intuitif – un sac tote bag colibri – les frais de port pour la BELGIQUE

44,00 €

Pack Etats d’âme FRANCE

Le pack contient – le livre – un collage intuitif – un sac tote bag colibri – les frais de port pour la FRANCE

46,00 €

Pack recreature – BELGIQUE 2020

3 livres – Confinée avec une Perlette de quatre ans sans jardin – Les gracieuses tribulations d’une brouette – Un été d’enfer Les goodies les frais de port pour la Belgique L’emballage amour amour offert par C’est près de chez vous

27,00 €

Pack recreature – FRANCE 2020

3 livres – Confinée avec une Perlette de quatre ans sans jardin – Les gracieuses tribulations d’une brouette – Un été d’enfer Les goodies les frais de port pour la France L’emballage amour amour offert par C’est près de chez vous

29,00 €

la beauté cachée du confinement

le livre les frais de port offerts par C’est près de chez vous

15,95 €

Comment ça se passe?

Il vous suffit de choisir votre cadeau (ou vos cadeaux), de valider le paiement. Je reçois la commande et je m’en charge. L’expédition se fera par mondial relay . Je vous contacterai par email pour savoir s’il s’agit d’un cadeau perso ou pour un tiers.

Voici les emballages amour amour de cette année et l’exemple d’un petit mot envoyé pour un tiers.

Pour me contacter :

RECREATURE-challenge d’écriture créative- les règles d’écriture

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Bonsoir… nous y sommes presque.

Plus que 2 dodos et la grande aventure commence!

Vous êtes plusieurs à me contacter pour connaître les modalités de participation.

Aucune! C’est gratuit et ouvert à tous. Le groupe #recreature sur Facebook est également accessible gratuitement. Il ne faut pas non plus être un méga pro du verbe pour y participer.

Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

A vous de jour les amis!

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

La pause zen : 5 à 10 minutes pour soi 27 janvier

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Me revoici!

Je vous l’avais dit, ça me manquait.

La pause zen revient dans un nouveau format: parfois audio, parfois live, parfois vidéo mais toujours un mercredi sur 2 à 19h.

Voici le podcast du mercredi 27.01.2021

Je vous invite à prendre la météo intérieure avant et après l’exercice et de vous réserver un bloc-notes pour apprécier l’évolution. Tout est expliqué dans le podcast, pas de panique.

Vous pouvez utiliser des écouteurs pour créer une forme d’intimité. Le son est bon, je pense que ce ne sera pas nécessaire.

Un bon moment de détente par le défoulement! 3 mises en situation différentes, 3 gestes à adopter pour les hyperactifs. On se retrouve après pour laisser vos commentaires sous l’article

podcast La pause zen 27.01.2021

Juste après : prenez votre météo intérieure et buvez un grand verre d’eau. Essayez de réserver cet instant pour vous et ne vous remettez pas directement au travail ou dans le bruit.

Laissez un commentaire ( ou 2 😃) sous l’article, je passerai vous répondre. Vous pouvez également me suggérer des outils que vous aimeriez essayer lors des prochaines sessions.

RDV DANS 2 SEMAINES !

Prenez bien soin de vous

Et à très vite

Récréature – le challenge d’écriture créative – original édition! La liste de mots!

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Let’s go!

Ouiiiiiiiii 🙂

Sans plus attendre, je publie la liste et je vous rappelle brièvement les conditions de participation.

Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 28 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs en utilisant le #recreature.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, il est encore tant de vous abonner à ce blog, je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’ai publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.

Petit rappel :

  • 1 mot par jour
  • 1 phrase de max 280 caractères
  • 1# = #recreature
  • publication en mode public sur le réseau social de votre choix

C’est parti les ami.es!

Le top départ se fera le 1er février! A vous de jouer!

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Récréature – la deuxième édition du challenge d’écriture créative

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Challenge Melle Séraphine & EEVE « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

Comment se passe le challenge?
Le challenge Récréature Original Edition consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux.

Vous allez recevoir une liste de 28 mots pour couvrir chaque jour du mois de février. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Quels sont les prérequis pour participer à ce challenge?
Aucun!
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 28 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Le challenge se déroulera du 1er au 28 février 2021, en langue française, dans toute la Francophonie, …
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog. Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage sera également créé pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

La liste des mots sera publiée la dernière semaine du mois de janvier sur ce même blog. Et ensuite sur les réseaux sociaux sous forme de post sous lesquels vous pourrez partager et en dessous desquels vous pourrez écrire votre phrase du jour.

Une question a été posée : de combien de temps disposons-nous pour réaliser le challenge?

L’idée est de composer une phrase sur base du mot du jour. Un mot, une phrase, une journée. 🙂

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

La beauté cachée du confinement… premières critiques

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« Un évènement majeur inédit. Deux vécus, deux ressentis, deux histoires, deux styles. Très différentes l’une de l’autre et pourtant… Vous risquez de vous identifier tantôt à l’une, tantôt à l’autre parfois à aucune vous questionnant vous-même, vous renvoyant à votre propre version des faits. Surtout une bonne façon de prendre un peu de recul et prendre conscience que nous ne sommes pas seul(e)s à avoir bien ou mal vécu « ça ». » VVDS

« Ce livre a été co-créé par Ezilda et Flora où à travers 6 étapes, elles parlent de ce qu’elles ont pu vivre lors de la première phase du confinement. Oui je dis bien 1ère phase car mon instinct me dit que l’on est à la veille d’une seconde.
Toutes 2 mamans d’un jeune enfant, l’une en couple, l’autre maman solo; on peut voir que ce ne fut pas simple. Comme pour nous toutes je pense peu importe la situation familiale d’ailleurs. Ezilda et Flora nous parlent de leur parcours durant cette période en tant que maman, femme…
Ce qui m’a touché dans ce livre c’est l’honnêteté de l’une comme de l’autre. Pas de faux semblant tout en transparence et c’est une des forces de ces 2 témoignages durant cette période. Il y a de l’humour aussi ainsi que les hauts et les bas de chacune.
On a tous et toutes été projeté dans cette situation totalement imprévue, inhabituelle.
Cet ouvrage sera l’une des traces de 2020 qui doit nous faire prendre conscience des petits bonheurs de la vie et que l’on est capable de s’adapter et qu’il est important à chaque instant afin de ne pas sombrer, de se concentrer sur tout ce qui est positif malgré tout.
Comme elles j’ai pu trouver la beauté cachée du confinement, j’espère que vous aussi. » RP

Présentation du livre et de sa couverture :

Un quatre mains qui relate les événements de ces derniers mois vécus par Ezilda et Flora.

Elles ne se connaissaient pas et ont répondu à l’appel à manuscrits sur le thème du confinement. Leurs profils totalement opposés donnent une tournure naturelle et accessible au roman autobiographique qu’elles ont cocréé.

Pour faire leur connaissance, je vous invite à vous rendre sur l’onglet auteur.e.s puisque ce sont les deux premières à rejoindre la Maison d’éditions aux trois poissons. Leurs interviews sont disponibles sur ce blog depuis quelques heures.

Sans plus attendre, la couverture !

La beauté cachée du confinement par Ezilda Van herpe
et Flora C Jules

La beauté cachée est une collection de romans autobiographiques abordant un thème par livre. Dans la même collection :

La beauté cachée des tarots par Ezilda Van Herpe

La beauté cachée du zèbre par Flora Jules

Pour suggérer un thème et devenir auteur dans cette collection, il vous suffit de nous contacter via le formulaire de contact

Changement de nom et changement de look!

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Bonjour à vous!

Un rapide message pour vous annoncer que Melle Séraphine – le blog devient Eveil & Vous Editions (EEVE) ! C’est la raison pour laquelle vous obtiendrez un message d’erreur en allant sur le blog : https://eveiletvous669837769.wordpress.com/

Vous pouvez donc supprimer ce raccourci de vos favoris et ajouter celui-ci : https://eveiletvouseditions.wordpress.com/

Vous avez également pu remarquer que l’identité graphique du blog a entièrement changé. Ben oui! Voici en primeur, le logo de la maison d’éditions que j’ouvre cette année. Eveil & Vous Editions.

Je vous en toucherai un mot dans quelques billets de blog (patience!) car je dois peaufiner les détails de la création (hé oui! ça prend du temps!) et annoncer officiellement l’ouverture de celle-ci et l’appel à manuscrits!

Je cherche également des stagiaires pour m’accompagner dans l’évolution de la maison d’éditions. Il s’agit d’une aventure sérieuse dans laquelle on s’engage puisqu’il est probable que je doive engager de l’aide pour mener à bien cette entreprise.

Si le coeur vous en dit, envoyez vos candidatures : CV lettre de motivation & portfolio à melleseraphine@gmail.com objet :candidature stagiaire EEVE

Résumé des blogs et sites internet

Pour toute question : melleseraphine@gmail.com

Le Bujo

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ou bullet journal ou encore CAHIER TO DO

Kézako? voir la vidéo

Qu’est-ce que c’est qu’un CAHIER TO DO?
Un outil indispensable pour vous organiser au quotidien.
Structure (mais pas trop, pour favoriser la liberté), des tableaux à customiser, des espaces créatifs à combler par vos soins, …
Tout y est!

Pensées obsédantes ? Récurrentes ?
Vous devez les noter pour qu’elles cessent de vous obnubiler ? Vous « devez encore faire ça » ? Vous « n’aviez plus pensé à ça » ? Des délais à respecter ? Des échéances imposées ?

Bienvenu(es) au club !

En utilisant le cahier « to do » pour répertorier mois par mois les choses à faire, vous pouvez accéder à la paix intérieure.
Libérez de la place dans votre esprit pour les choses qui sont importantes à vos yeux.
Au fil des mois, notez ce que vous avez à réaliser. Ce peut être une garde alternée, des échéances financières, un budget familial ou un projet vacances (mise en place d’une épargne). Emmenez votre cahier au travail afin d’y noter les projets et deadlines imposés.

Le cahier To Do c’est aussi une partie « développement personnel » : affirmations positives, tableaux de vision, bilan et pronostic financiers, …
Les nouveautés: utilisez le cahier en combinaison avec la carte oracle/tarot et la méditation mensuelles créées par Melle Séraphine® afin de vous accompagner encore plus en profondeur sur votre chemin de vie.

Le truc en plus du cahier to do : vous commencez quand vous le souhaitez!

Mentions légales
www.melleseraphine.net
Aux éditions Eveil & Vous

Plusieurs versions disponibles :
animal totem poisson
animal totem tortue
le cahier to do pour être soi (voir la vidéo)

Melle Séraphine, c’est aussi : Melle Séraphine Eshop (des outils extra & ordinaires), une plateforme de formations en coaching, d’autres ouvrages comme
Les sophro-contes pour enfants
Visualisations créatrices (plusieurs tomes)
Etats d’âme (livre à ouvrir au hasard)
Chat, lune & troisième oeil (pour faire appel à son intuition)

Découvrez aussi http://gnomedesmots.com (sophrologie pour enfants – le blog est dédié aux enfants et aux supports livres/exercices guidés formats audio)

Qui suis-je?

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Melle Séraphine = Lise Larbalestrier feat Mompreneuse

      
« Le monde du voyage est un monde fabuleux, programmant rencontre sur rencontre, souvenir sur souvenir, découverte sur découverte. »

Gestionnaire touristique de formation, j’ai toujours aimé voyager et être proche des gens.

Plus particulièrement des enfants. J’aime leur compagnie pour leur gaieté, leur énergie et leur naturel. Un rien les émerveille. Coutumière des remèdes naturels et des médecines douces depuis ma petite enfance, j’ai découvert en grandissant que l’imaginaire et l’inconscient peuvent être stimulés de diverses manières et méthodes.

Depuis janvier 2014, je crée et j’édite des contes thérapeutiques destinés aux enfants, adolescents et  aux parents.

 Si l’utilisation de ceux-ci au quotidien vous intéresse, participez à l’une de mes rencontres autour des contes.



« Grâce aux contes, embarquez pour un voyage au cœur de l’imaginaire,…


Pénétrez dans le royaume de l’inconscient,…


Osez ressentir,…


Et revenez-en grandi ! »

 

Ce qui me pousse à écrire depuis plusieurs années

 
Je n’en sais rien. C’est une impulsion, saine, forte et claire qui me dit quoi faire et comment, à qui je dois destiner mon travail et ensuite comment le promouvoir. Et me voici.

Je rencontre des freins bien sûr, mais je n’en tiens pas compte. Je me sens propulsée à chaque minute pour aller encore plus loin et encore plus en profondeur.

A la recherche d’authenticité.

Pour partager ce que je vis.

Pour vous permettre de vous découvrir.

 Melle Séraphine a vu le jour en 2012 et est en perpétuelle évolution, tout comme je le suis. L’ouverture de mon cabinet m’a permis d’aller à la rencontre de l’autre et de me former sans cesse, pour aider mieux, autrement, encore plus en profondeur. De la réflexologie à la sophrologie, en passant par les remèdes, les élixirs, les recettes de tisanes, j’en suis arrivée au Reiki et à ses enseignements, au chamanisme et à ses particularités qui font de chacun d’entre nous, un magicien de sa vie.
 

Ce qui m’appelle actuellement

 Ma fille est arrivée en 2016. J’ai tellement appris d’elle et avec elle en un an que je me demande pourquoi j’ai attendu si longtemps avant de concevoir un enfant.

Ce sont pour les enfants principalement que je crée les supports de développement personnel et les outils extra & ordinaires. Il est largement temps de libérer les conditionnements (sociétaux, familiaux, …) qui nous ont empoisonnés toutes ces années et que nous sommes parfois obligés de transmettre à nos enfants, … du moins, c’est ce qu’on essaie de nous faire croire.

 S’amuser, …

Mon objectif est de préserver ma liberté dans toutes ses dimensions et c’est une valeur que je compte bien transmettre à ma fille : être elle dans toutes ses dimensions, sans crainte, sans doute, sans angoisse.

C’est cette liberté que je vais chercher et tenter d’apprivoiser, si toutefois c’est possible, en développant la créativité sous toutes ses formes. Melle Séraphine va encore évoluer.Vous surprendra-t-elle ?

En 2016, en plus de changer de statut, je suis devenue Journaliste (web principalement et orientée Bien-être et développement personnel)

En 2017, je me suis sentie poussée par l’envie de créer de plus en plus de supports de développement personnel et d’exprimer ma propre voix en exposant mes illustrations. C’est ce qui a donné jour à MelleSéraphineEshop, le Marketplace ou la boutique en ligne si vous préférez, ainsi qu’à divers nouveaux outils comme les puzzles et les agendas.

En 2018, je creuse encore la diversité d’un cran : en créant le premier jeu de cartes qui viendra compléter à merveille les cours de Coaching positif et Techniques d’animations coaching.

Lise Larbalestrier

Toutes les infos sur http://www.melleseraphine.net

Pour les sophro-contes et la sophrologie :  http://gnomedesmots.com

Inscrivez-vous à la newsletter de ce blog ou de www.melleseraphine.net pour être tenu informé des événements, offres et rencontres 🙂

A bientôt

Mentions légales @Melle Séraphine 

La pause zen : 5 à 10 minutes pour soi 24 février

Me revoici!

Je vous l’avais dit, ça me manquait.

La pause zen revient dans un nouveau format: parfois audio, parfois live, parfois vidéo mais toujours un mercredi sur 2 à 19h.

Voici le podcast du mercredi 24.02.2021

Je vous invite à prendre la météo intérieure avant et après l’exercice et de vous réserver un bloc-notes pour apprécier l’évolution. En quelques mots, décrivez votre journée et votre ressenti ( ex journée stressante, je me sens fatiguée) et après avoir réalisé l’exercice, faites pareil ( ex après avoir réalisé l’exercice 1, je me sens en colère mais l’exercice 2 m’a permis de me relaxer)

Vous pouvez utiliser des écouteurs pour créer une forme d’intimité. Le son est bon, je pense que ce ne sera pas nécessaire.

Un bon moment pour se recentrer et trouver des solutions contre la dispersion. On se retrouve après pour laisser vos commentaires sous l’article

podcast La pause zen 24.02.2021

Juste après : prenez votre météo intérieure et buvez un grand verre d’eau. Essayez de réserver cet instant pour vous et ne vous remettez pas directement au travail ou dans le bruit.

Laissez un commentaire ( ou 2 😃) sous l’article, je passerai vous répondre. Vous pouvez également me suggérer des outils que vous aimeriez essayer lors des prochaines sessions.

RDV DANS 2 SEMAINES !

Prenez bien soin de vous

Et à très vite

Initiation à la sophrologie – le manuel

Un support pour vous accompagner lors de vos premiers cours ou premières sessions collectives.

En prévente jusqu’au 2 mars inclus via ce lien ou paiement via versement bancaire (non sécurisé)

Ce support vous permet de découvrir progressivement la sophrologie. Vous connaîtrez les pistes à suivre et celles à exclure, … Même si la profession n’est pas reconnue, il faut une certification pour l’exercer et qu’elle est soumise à quelques protocoles bien spécifiques. On ne s’improvise pas sophrologue.

Initiation à la sophrologie – le manuel
Il vient compléter la gamme des manuels déjà disponibles aux Editions Eveil & Vous
FORMAT A4 262 pages Reliure à spirale Impression intérieure Noir & blanc
Prix avantage: 39€
Prix normal : 49€
Livraison estimée :10 jours par la poste

Chapitre par chapitre, vous allez obtenir les informations principalement théoriques, les techniques (imposées par la méthode) à observer, les terpnos logos, mais aussi ‘les portraits’. Certains de mes collaborateurs ont répondu à l’appel de l’interview pour que vous puissiez vous rendre compte que chaque parcours est unique, à une personnalité et un visage : la dimension humaine!

De plus, les intervenants sont « experts » dans leur domaine d’intervention, ce qui me permet de vous fournir des informations et des expériences de vie de qualité

Les conseils sont répartis en trois grandes parties: – la théorie – la pratique – les informations utiles

Lien d’achat :

initiation à la sophrologie

Initiation à la sophrologie – le manuel

le manuel est à 39€ les frais de port sont à 4€

43,00 €

logo EEVE

RECREATURE-challenge d’écriture créative- la suite

Bonsoir… le challenge Recreature a débuté cette semaine. Pour marquer le coup, j’ai eu envie de créer un condensé des premières publications sur Le groupe Facebook #recreature. Elles ont été piquées au hasard et n’ont pas forcément de suite logique, ce qui peut donner une petite histoire farfelue comme je les aime!

Bref rappel :Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas. Si vous souhaitez participer, rejoignez-nous pour la SUMMER EDITION qui aura lieu en août.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

Le condensé de la première semaine

Ceci est un diaporama, déroulez-moi! Et Rdv dans 7 jours pour découvrir la suite !

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

RECREATURE-challenge d’écriture créative- les premières réactions

Bonsoir… le challenge Recreature a débuté cette semaine. Pour marquer le coup, j’ai eu envie de créer un condensé des premières publications sur Le groupe Facebook #recreature. Elles ont été piquées au hasard et n’ont pas forcément de suite logique, ce qui peut donner une petite histoire farfelue comme je les aime! Vous pouvez les trouver dans mon post précédent.

Bref rappel :Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas. Si vous souhaitez participer, rejoignez-nous pour la SUMMER EDITION qui aura lieu en août.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

Les premières réactions – Je suis un diaporama, déroulez-moi!

A dans une semaine pour la suite de l’histoire farfelue ( condensé des publications du 8 au 15)

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

RECREATURE-challenge d’écriture créative- les premières lignes

Bonsoir… le challenge Recreature a débuté cette semaine. Pour marquer le coup, j’ai eu envie de créer un condensé des premières publications sur Le groupe Facebook #recreature. Elles ont été piquées au hasard et n’ont pas forcément de suite logique, ce qui peut donner une petite histoire farfelue comme je les aime!

Bref rappel :Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas. Si vous souhaitez participer, rejoignez-nous pour la SUMMER EDITION qui aura lieu en août.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

Le condensé de la première semaine

Ceci est un diaporama, déroulez-moi! Et Rdv dans 7 jours pour découvrir la suite !

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous